ウエスト・ヒップ・足が…

３０代　女性
初めて日之本元極に訪れたのは半年前。その時と比べると、体重は５キロ減りました。 ５７キロの体重は５２キロになっています。体重が減ったことも嬉しいのですが、以前から太いことが気になっていた腰回りや足が、痩せたことが何より驚きなんです。

体重は急激に痩せたのではなく、「いつの間にか、気がついていたら痩せていた」という感覚です。食べたいものを我慢して、ダイエットした感覚はありませんでした。一日に３０分程度、講座で習った修練をＭＤに合わせて実践しました。

２０代前半の頃、体重５０キロの時にも履けなかったジーンズが、今では楽々はけて、動きやすいゆとりのサイズになりました。実のところこのジーンズは、好きで買ったもののサイズがきつくて、一度も履いたことがない物だったんです。

二人の子供を出産して、腰の周りの脂肪が年々気になるばかりでしたが、最近では、１０年前の体重にもどっただけではなく、さらにウエストやヒップが痩せてすっきり動きやすくなったのです。

生まれつきの体質や体格、骨格というような変わらないはず（？）の事柄が、日之本元極の修練では「変わる」ようです。通い続けた「接骨院」「整体」「マッサージ」「鍼灸」などにも行かなくなりましたが、身体の不調も改善しています。

昔の症状がぶり返す「好転反応」に、少々悩まされてはいますが、めげないで信じて修練するとで回復していきます。まだまだ子供にも手がかかり、なかなか思うように修練する時間が取れないのですが、健康のために、スリムな身体づくりのためにも修練を続けたいと思っています。

修練で長年悩んできた排卵痛が…

まさか、骨が動いて…！！ 　

10年前に、友達が作った自転車用の80cmのジャンプ台でスピードが足りずに、右手から転倒して、舟状骨という骨を折りました。

病院でレントゲンを何度か撮って、その度にひびが入っていると言われ、耐えられる痛みならそのままにしておいてもそれ程問題ではないと診断されました。

強く曲げなければ余り痛くはない上、一応普通に使えるので、騙し騙し使っていたのですが、今年スノースクート(雪上自転車)でメイク台（ジャンプ台）に何度も入っており、若干痛みがあったのですが、少しくらいなら大丈夫だろうと思い、大きな台も気にせず入っていました。

しかしある時手に大きな衝撃が来る着地の仕方をして、両手首を傷めてしまい、その日は即撤収するという事態が起きました。

メイク台で傷めてしまった右手は？
仕事中に書類の整理をしているだけで右手首が痛くなる状況になり、このままだとやばいなと思うようになりました。

その後すぐに手首の専門の先生にレントゲンを撮ってもらって確認した時には、舟状骨が真っ二つになっていました。

その先生に言われたのは、「10年前から骨がくっついていない」というかなり衝撃的な事実でした。

更に「このまま放っておくと、骨が腐って修復不可能になり、最悪手首が動かなくなる」ということも言われ、一年以内には手術して治すことを勧められました。

ところが、その手術には、大変なリスクを感じたのです。

手術のリスクとは？
①すでに、１０年も経過している骨折なので、５ミリもあいている隙間は、自然に埋まることはない。骨を移動させて固定することも出来ないので、隙間には、腰骨を削って当てはめる。
②更に骨を移植するだけではくっつかないので、骨に穴を開けて針金を通して固定するという術式だそうです。
③手術の入院に１週間。安静のために一ヶ月。更にリハビリを二ヶ月。
④腰骨の痛みは、ある程度残る。
⑤「私は、かなりの手の手術をしてきたので、自信を持っています。大丈夫です。」と言われました。
⑥固定のために手に入れる金具は、そのまま抜くことなく挿入したままというのも「本当に大丈夫なのかな？」と心配でした。

手術はリスクが大きいな。と思いました。できれば、手術したくない。
うまくいかなければ、「手」も「腰」も痛い。その上、長い安静が必要なので、仕事も出来ないし、大好きな自転車にも乗れない。

日之本元極との出会い
手の痛みも重たいモノを持たない限り我慢できないほどでもないので、「手の骨が腐ってきます」という不安を抱えながらも、手術を躊躇しながら、「他の方法で治らないモノか」と可能性を探っていたのです。

整体や鍼は試したことがありますが、骨折が治らないことは分かっていた為、何故か気功がピンときました。

ＷＥＢで「気功　手首　骨折」と検索して日之本元極のホームページにたどり着きました。

気功の教室は全国に沢山あり、骨折が治ったというところは他にもありましたが、日之本元極は他の気功に比べると骨折改善事例が多く、ここなら治るのではないかと思い、試しに行ってみようと思いました。

一回目は貫頂を受けて、左手の捻挫と、３月半ばに自転車で転んで受傷した右足の捻挫の痛みが半分ぐらいに引きました。右手首の痛みはそれ程変わらないものの、他のところは明らかに効いているので、「本当に効くんだな」と実感し、ここでしばらく続けてみようと思いました。

階む入門講座と心身共鳴神法を受講
一週間後左手首、右足首は半分くらい痛みは取れたものの、まだ走ると痛いので、再び高山に行き貫頂と足湯をしました。貫頂ではまだそれ程変化が感じられませんでしたが、足湯をした後に、右足首の痛みが殆ど無くなっており、ある程度走っても気にならなくなっていたので、かなり驚きました。

３週間後、入門講座を受けて治る可能性が広がるというアドバイスを受けて、再び高山に行きました。

その後しばらく修練を続けていましたが、余り変化が無く、６月８日ついに「心身共鳴神法」と次の入門講座を受けることにしました。

その後二週間はまだ怪しいという気持ちはありましたが、１４万近く払ってしまっているので、このまま疑っても仕方が無いと思い、騙されたつもりで１日２時間程「階む」の修練を続けました。

心身共鳴神法と毎日の修練の結果
２週間後の６月２２日、レントゲンを撮ってみると「心身共鳴神法」を受ける前は何も変化が無かった右手首骨折箇所が、半分くらいくっついていました。

なんと言っても一番すごいのが、折れた骨に周りの骨がくっつこうとして伸びているところです。医学では考えられないでしょう。

病院ではリスクの高い手術しかないと言われたものが、こんな風に治ってしまうなんて、本当に驚きです。

今思えば最初から信じて心身共鳴神法を受けていれば、もっと早く安く治っていたんだろうなあと思いました。

やはり信じるものは救われるですね。

一週間でなんと４kg…

姿勢がよくなります。　

立夏特別講座初日（5月2日）に清昇濁降を開催しました。宮城県・和歌山県から二人の方が受講されました。



「階み」で習う効果の高い功法を三次元に分けて学ぶことができました。この功法を続けると、ねこぜやＯ脚が治るのがすばらしいと思いました。

三次元「下肢」のやり方、意識の流れが難しかったです。

まだ、習ったばかりでよくわかりませんが、全身をゆするようにどすんどすんとしていくと、背筋が伸び、股関節が柔らかくなり、姿勢がよくなるような気がしました。

変わった！オシッコの色（気功修練の影響）

ありがとうございます。
　　　　　　　感謝の気持ちでいっぱいです。　

高山市在住　５０代女性　Ｎさん

　６年以上股関節を患っていました。一時は歩けなくなるほどの痛みもありましたが、日之本元極と出会い、増田先生に「心身共鳴神法」を施してもらいました。ずいぶん改善し、その後は入門講座を受講し、自分で修錬を続けています。毎日の生活に困るような痛みはほとんどなくなりました。

でも、まだ少し違和感が残っていました。「これが無くなればサイコーなのに」と思っていました。そんなとき、新しい功法の「清昇濁降」の特に三次元「下肢」がぴったりなのではと勧められ、また私自身すでに階み「清昇濁降」でその効力の強さを実感していましたので、早速受講しました。

　たった一度の「三次元－下肢」の体験でしたが、気がつくと、今までしつこく続いていた股関節の痛みがすーっと消えていました。「ヤッター！」と心の中で思いました。今はできるだけ錬功を毎日続けられるようにしています。毎日が快適です。

東京都にお住まいの３０代主婦の方からのお便りです。

今、元極気功と出会えたことに本当に感謝してます。

私事ですが、今月から新しい会社で正社員として働いています。
（６月まで派遣でした。求職中に元極気功と出会いました。）

今までの私でしたら、全くの新しい環境でしかも久しぶりの正社員となったらプレッシャーと緊張で毎日気疲れして家に帰ったら何もできずに寝ていたと思います。
実際、疲れやすいことは私にとって悩みの種で、体力を付けるためにいろいろスポーツに打ち込んだりしてました。

でも今回は全く違いました。残業して帰ったとしても元気一杯なのです。

ちょっと疲れたかなと思っても、家に帰り練功すると、みるみる元気になってきます。会社勤めが始まったら疲れて練功ができなくなってしまうのでは、と思っていたのですが全く無用の心配でした。
逆に練功する時間がとれないとなると心配なくらいです。

本当に自分で自分のこの変化に驚いています。

そんな私を見て最初は興味がなかった主人も最近、元極気功に関心をもったようです。。(^^ゞ

これからもどうぞ宜しくお願いします。

新しい気功ＭＤはまるで違うＭＤ??  神奈川県20代女性　

階む「元極気功」入門講座①②③を受講され、修練に励んでみえる神奈川県にお住まいの女性からのメールを紹介します。

本日新しいＭＤが届きました。ありがとうございました。

ちょうど「六神秘功」を始めたときで、新しいＭＤで修練してみました。何かに守られている感じがして、じんわり暖かい感じがしました。

夕方に「神鳳遊歩功」をしました。以前のＭＤは元極音楽の方が大きかったように思いますが、今回は増田先生の声がメインなのですね。

 十二字真言が深く耳に吸い付くような感じがして、前よりも集中できる感じがしました。

歩いてみると、最初から、スカッとした感じがあり、坂を上がり下りしても、全く疲れませんでした。

新しいＭＤを使った方が効果が高く、まるで違うＭＤと言っていたのがわかるような気がしました。

写真:位山から見える白山連邦です。

増田先生の声と共にエネルギーをキャッチ！　　東京都30代　女性

おかげさまで、貫頂・帯功を受けたせいか、ずっとわずらっていた歯の知覚過敏が治まりました。

一つ疑問があります。帯功の目を閉じた30分の間に音楽が流れていましたが、あれは以前購入した「先天三元周身法」のＭＤでしょうか？

貫頂を受けてから目をつぶっている間、流れてくる音楽から、増田先生の「むーひとー…」という声が聞こえてきました。家に帰って私のＭＤをフルボリュームで聞いてみましたが、家では増田先生のお声は聞こえませんでした。

入門の講座のとき、増田先生がずっとエネルギーを送っていらっしゃると言っていたのを思い出して、その「エネルギー」をキャッチできたのかとありがたく思えました。

元極気功のよさは
　　　「修練を積めば誰でも上へ進むことができること」

東京講座で気功入門講座を受講　岩手県にお住まいの20代女性

　初めは気功というものに全く興味がありませんでしたが、宇宙とつながることが出来る、真実、本質を知ることができると紹介されたので、受けてみようと思いました。

　もとつきわみ図の真ん中の部分は、最初から青や黄色、黄緑色の光を発しているのが見えました。ゆらゆらしていました。手の平が感じやすいというのも、以前にリコネクティブヒーリングを受けたことがあったので、なんとなくわかりました。

　この元極気功のよいところは、もともと霊感が強いとか、何かに秀でた特別な人だけが感じるというものではなく、修練を積めばだれでも上へ進むことが出来ることだと思います。私自身、今現在充分幸せですので、周りにいる方々がもっともっと幸せになってもらいたいと思い受講しました。修練を重ねて相手に対して癒してあげることが出来るくらいになりたいと思っています。

　遠方のため頻繁に通うことはできませんが、じっくり取り組んでいきます。これからもよろしくお願いします。

経脈に沿って痒みが走ります。　　　　　　　　神奈川県　２０代女性

アトピーと闘ってみえる階む「元極気功」入門講座を受講された方からのメールを紹介いたします。

（☆受講者　○細川講師）
☆先日八王子にて階む入門講座を受けさせていただいた○○です。

昨日から「もとつきわみの水」も飲んでおります。アトピーの資料もありがとうございました。毎日錬功もがんばっています。そのためか、状態が悪くなってきました。
痒みも強く、ステロイド特有の厚い象の肌になってきました。私の体は毒出しを頑張っているのですね。このままがんばります。

○アトピーの原因は、免疫異常、胸腺の過敏性やホルモン異常など様々あげられますが、身体の一部分だけの問題ではないと考えています。肺や大腸の働きも十分ではないのです。何か一つだけ、どこかひとつだけを回復させるだけでは、たとえみせかけに症状が取れたとしても回復とはいえないと考えます。つまりは、内臓の働きの全体が改善して、免疫も適性に働くのだと思います。根本的な回復を目指して、根気に修練に取組んでいきましょう。

☆気になることがありメールさせていただきます。

体調ですが、湿度が高くなると痒みがひどくなります。そして、身体の冷えと便秘があります。あまりにも毒素が多くてつまっているのでしょうか。（苦笑)

邪気があがるときに冷えるとも聞いていますが、便秘もあるのでしょうか。お水も一日２リットル以上飲み、運動も錬功もしています。便秘になるようなものも食べていないと思うのですがー。ストレスで食べすぎることはあります…・

○痒みは、好転反応の可能性がありそうですね。まだまだ、始まったばかりです。アトピーの方は、肺の排出力が弱かったり、大腸の動きが悪い傾向があります。少しずつ少しずつ改善していきます。病気との付き合いが長いほど、根本的な回復には時間はかかります。

☆痒みがたまにすごくなります。

今まではただ単に痒みが不快に感じられていました。

ところが、冷静に痒みを観察してみると、なんとなんと本当に経脈に沿って痒いのです。首も腕も、お腹も背中も、痒みが２本走っているのです。

びっくりしました。増田先生がお話しされているときは、「まさか私はそんなことにならないだろうなぁー」なんて思っていたのですが、まさにその通りになっていました（笑）。

それに気付いてからというもの、痒み自体は不快だけれども、「あぁ私の身体は頑張っているんだね。ちゃんと治ろうとしているんだね。」って嬉しくなるようになりました。

ありがとうございます。

自力で健康を保てるように錬功に励みます。　    埼玉県　30代女性

私はなかなか鈍感のようで、実際にパワーというか、何か具体的な感覚の変化を感じることがあまりありません。

貫頂をしていただいても、その場で何かを感じるということが残念ながらできませんでした。実感を得られると信じることはた易いのでしょうが、実感がないとつい疑念が湧くことも事実です。

ですので、残念ながら皆さんに発表できるようなドラマティックな感想や経験というものは全くないのですが、

ただ事実として、入門講座①②と貫頂を受けてからは、今まであった胃の痛みがなくなりました。

今までは薬を飲んでもその場しのぎでしかなく、結局繰返し続いていた痛みが、全くないのです。このことには本当に心から感謝しておりますし、これこそが元極のエネルギーを頂いた証しだと思っております。

今後は貫頂をしていただくことだけに頼らずに、自力で健康を保てるように、錬功を続けていきたいと思います。

白いもやもやが渦巻いています。　　　（階む「元極気功」受講）

階む入門講座を受講され、錬功に励まれている方からの質問を紹介します。回答は細川講師が担当しました。 

Ｑ１：最近は、夕方に「神鳳遊歩功」で、自然公園の山をあがり下り1時間30分くらいかけてリズムに合わせて歩いているのですが、夜になるとものすごく疲れます。だるい感じです。これは邪気が出て入れ替わっているのでしょうか？ 

Ａ１：今までに無いことを身体が体験して、新しい体質を創ろうとしているのですから疲れるのは、仕方がないようです。少々我慢してください。長い間かかって身体が変化してきたことを短時間で変化させようとしているのです。しかし、疲労感はあっても心配は要りません。より修練に励むことや貫頂をできるだけ機会多く受けることで改善していくと思います。

 Ｑ２：歩いて、途中公園で休んでいると、自分の周りに、白いもやもやのようなものが見えます。勢いよく、自分の周りに渦巻いているような感じです。これは何でしょうか？ 

Ａ２：身体の周囲に渦巻いているのは、水蒸気のようです。身体から出ているもので、歩法で邪気を伴った水分が排出されているようです。身体に水分が停滞し、よどんでいて、それが勢いよく循環しようとしています。

身体の湿気が表面に溜まりやすい体質のようです。先日の入門講座受講後、約10日間で4キロやせた方がみえます。澱んだ水は不要なものですから、排出させて下さい。頑張って修練して健康な身体を手に入れてください。 

Ｑ３：もとつきわみ図から出る光が、夜は緑色ですが、朝は青色をしています。日差しのせいでしょうか。それとも、朝と夜はエネルギーの感じが違ってくるのでしょうか。 

Ａ３：朝と夜とでは、自然界のエネルギーの波動が異なるからです。 

Ｑ４：朝起きたときに頭が重い感じがあります。思い当たるのは、入門講座の本を頭の下に置いていることと、夜、部屋を閉め切った状態で錬功をしてしまい、しかもそれが枕元のすぐそばだったため邪気が残った部屋で寝てしまったのではないかと思っています。慌てて、窓とドアを開けて十分風通しをよくするようにしたら、次の日、状態が緩和されましたが、私は特に頭が重い・だるいなどの反応が多いです。これは何を表しているのでしょうか？

Ａ４：身体からの邪気は比較的出やすく頭からの邪気は出にくいので、頭が重い感じがするのでしょう。反対に悪いモノは頭には入りにくいように防御されています。また、水分は目には見えなくても、いつもいつでも排出されています。部屋の隅に邪気が溜まっているようですから、邪気を消すように換気をする、香炉を使う、線香をたくなどの対策をしてください。全身の毛孔竅穴からも体表に邪気が排泄されています。入浴や着替えをお勧めします。

階む「元極気功」入門講座を受講して１週間

階む入門講座を受講された女性からメールを頂きましたので、紹介いたします。

（コメント：尾村）

階む「元極気功」入門講座を受講して１週間が経ちました。毎日２度の「環排」は続けています。

歩行のほうはＭＤをかけて運転をしたりしていますが、まだ実際に長距離を歩いてはいません。「立ちの三」は時々やっております。

この間に話に聞いていた宿便らしき物が出ました。

左あごに吹き出物ができまして、膿をもって痛かったのですが、次の日にはしぼむ気配があり、これは膿を出した方がいいだろうとおもい自分で指でしぼって出しました。両腕の皮膚の一部が肌荒れでカサカサになりました。今は戻りつつあります。

これは「好転反応」だと考えていたのですが、そうでしょうか？

（好転反応です。エネルギーが入り、身体の中の悪いものが出ているのでしょう。錬功を続けていくことで改善されます。）

錬功をして、気持ちもすっきりしたり元気に動けたりで、これまでより気持ちのよい暮らしができているような気がします。でも、時々疲れて横になっているときもありますが。仕事に行きながら、空を見上げて気づくと十二字真言を口にしたりしています。

夜は布団の下に教科書をクリアケースに入れたものを敷いて寝ています。なぜか、朝起きると胃が重いような胸焼けしてるような感じがします。食欲はあり、食べるとおいしくいただけて、その感じはすぐに消えます。

（膵臓にいる「神鳳」が目覚めて働いているのです。膵臓は胃と背骨の間にありますから。有り難いことです。）

「環排」の時の準備の時に目を閉じたほうがイメージしやすいのですが、「もとつきわみ図」を見ながらのほうがいいのでしょうね？

（目をつむっていても構いません。目をつむりながら三門や毛孔竅穴が開くのをイメージするのも一つの方法です。「よーい、はじめ。」からは、必ず目を開けて下さい。）

ついつい時計の文字盤の反転のように思っていたのですが「む」と「う」の間の◎が天頂にあたるのですね。他の方の言われるような色付きのエネルギーはわかりません。

（錬功を続ければ、きっともとつきわみ図から出る元光が見えます。その時をお楽しみに。）

チャイナ（元極）音楽にも慣れてきました。動きが簡単でありがたいなぁと思っています。＾＾

 写真：八王子での気功入門講座の様子

環排をした後に足の裏がピリピリ？          　　　　　　 東京都　女性

階む「元極気功」を受講された方から、動功「はじめて環排」について質問をいただきましたので、紹介します。（Ｑ：質問　Ａ：細川講師）

Ｑ：修錬の、環排とかした後によく足の裏が軽くピリピリと痺れる事があるのですが、これって邪気が出てるって事なんでしょうか？

Ａ：足の裏の湧泉や魚眼四穴から、邪気やエネルギーが出入りしています。修練をしない人は、環拝で創る経脈も三門も魚眼四穴も貫通していないわけです。

　今まで体験したことのない作業を毎日の修練で完成させようとしていますから、痺れた感じがするのです。その感覚は、人によってはだるさだったり、軽い痛みだったり、痒みだったりするようです。どちらにしても心配はありませんから、修練を続けてください。

 Ｑ：環排の腕を上に上げて、降ろす時の水平状態くらいで手を返す時に手に、もぁんって感じで来る変な感触があります。毎回、感じるものなので何かなぁと思っています。

Ａ：労宮を人門と言います。人門は、百会(天門)と湧泉(地門)から出入りするエネルギーをコントロールする役割を持ちます。

　ちょうど、身体のま横で手のひらを裏返す時に、陰と陽を逆転させる作用が起こります。そのためにエネルギーの質が変化している感じをモワーッと感じるのでしょう。

写真：八王子芸術文化会館いちょうホールにて

階む「元極気功」①の「はじめて環排」を行っているところです。

いつも気力が満ちている状態が目標です。 　　　東京都在住　女性

私に「日之本元極」を紹介していただいた方にもお聞したのですが、もとつきわみ図に、緑色のエネルギーが見えるようになりました。また、修練中、特に「立ちの三」のときに、体がかゆくなります。（邪気だそうですね）

　あとは、歩きながら、寝ながら、とにかくMDを聞いています。「神鳳遊歩功」でのすり足スタイルも、慣れるとコチラの方が快適で歩いていても面白い感覚です。

　人の多いところに行くと、疲れることがあったのですが 、ＭＤを聞いていると守ってくれている感じです。疲れにくくなりました。

まずは、いつも気力が満ちている状態が目標です。

階む「元極気功」入門講座を受講して１週間                埼玉県　女性

入門講座を受けて１週間が経ちました。
毎日２度の「環排」は続けています。歩法のほうはＭＤをかけて運転をしたりしていますが、まだ実際に長距離を歩いてはいません。「立ちの三」は時々やっております。

 この間に話に聞いていた宿便らしモノが出ました。 左あごに吹き出物ができまして、膿をもって痛かったのですが、次の日にはしぼむ気配があり、これは膿を出した方がいいだろうとおもい自分で指でしぼって出しました。両腕の皮膚の一部が肌荒れでカサカサになりました。今は戻りつつあります。これは「好転反応」だと考えていたのですが、そうでしょうか？
（好転反応です。エネルギーが入り、身体の中の悪いものが出ているのでしょう。錬功を続けていくことで改善されます。）

  錬功をして、気持ちもすっきりしたり元気に動けたりで、これまでより気持ちのよい暮らしができているような気がします。でも、時々疲れて横になっているときもありますが。仕事に行きながら、空を見上げて気づくと十二字真言を口にしたりしています。

  夜は布団の下に教科書をクリアケースに入れたものを敷いて寝ています。なぜか、朝起きると胃が重いような胸焼けしてるような感じがします。食欲はあり、食べるとおいしくいただけて、その感じはすぐに消えます。
（膵臓にいる「神鳳」が目覚めて働いているのです。膵臓は胃と背骨の間にありますから。有り難いことです。）

  「環排」の時の準備の時に目を閉じたほうがイメージしやすいのですが、「もとつきわみ図」を見ながらのほうがいいのでしょうね？ついつい時計の文字盤の反転のように思っていたのですが「む」と「う」の間の◎が天頂にあたるのですね。他の方の言われるような色付きのエネルギーはわかりません。
（錬功を続ければ、きっともとつきわみ図から出る元光が見えます。その時をお楽しみに。）

チャイナ（元極）音楽にも慣れてきました。
動きが簡単でありがたいなぁと思っています。＾＾

ＭＤの好転反応は？　　　　　（元極気功グッズに関する質問）

「先天三元修身法」ＭＤを購入された方からの「好転反応」についての質問です。

ＭＤは最初から長時間聴くと好転反応 がでやすいと
書いてありましたが、１週間くらいは３０分か一時間毎日きいて、あとは様子をみながらがいいですかね？

増田先生より
好転反応は人それぞれ違い、個人差があります。全く好転反応が出ない方もあります。
１時間聞いて大丈夫なら、２時間、４時間、８時間と増やしていきます。かゆみが出たりしても、我慢できる範囲内なら、そのまま聞き続けます。８時間聞いても大丈夫なら、一日中ずーっと聞きづけても問題はありません。

おならは邪気？それとも気？

環排を始めて、臭いおならがよくでます。
錬功中もガスが溜まるのですが、お尻を引き締めて我慢するのですか？
かなり出ます。
元々おならはよく出る体質のようですが…

増田先生より
臭いオナラは邪気です。我慢しないで全て出して下さい。出来れば室外に排出する事！
錬功中に出る無臭のオナラは、気が洩れているモノですから竅穴に収めます。

環排をやると　　　（階む「元極気功」入門講座受講）

「環拝」の動作をしていますが、左腕をあげると二の腕 の下の辺がしびれてきます。たいしたことないですがそれが指まできて、おろすと治ります。右腕はまっすぐにきれいに上がるのですが、左腕はまっすぐになってないと思います。

そんなに苦ではないので、動作するのにはかまいません。普段の生活でもしびれたことはありません。

増田先生より
教科書にも有るように、この動作をするときには形によって大量の元気がいろいろな方向に、今まで無かった経絡を作りながら流れて行きます。よって、その時今までに無かった痛みやひきつれ、凝り等が出ます。そして邪気等が排出され始めると、湿疹やかゆみが多くの場合出て来ます。早く無くすには、たくさんするしかありません。

東京講座外伝（東京講座の裏で…）           東京都マッサージの先生

4月6日、細川講師より東京での入門講座に私が手当て療法を施している脳性麻痺のＹさんを参加させてはとのご提案を頂いた。
（Yさんは重度の脳性麻痺で、身体が動かせない状態です。）

　「有り難いお話しで。」と言ったものの、北区の気功会場までは電車だけでも一時間半近くかかり、車椅子での移動のことや緊張による諸症状のことやお金が有るのかどうかを思うと気が重くなり、「多分無理だと思います。」と逃げ腰で応えた。　半日ほど悩んだが、相手のことより自分の労力や体裁ばかりを考えていることがはっきりしてきたので、お話ししてみようと決意した。

　翌日何時切り出そうかと思いつつ、いつものようにＹさんの痛む内股部に手を当てると、「今日は違うやり方でやるって言ってたじゃない？」と言われ、痛む内股部と膝を別々に手当てするのではなく内股部と湧泉に触れて気を通せば膝の痛みも同時に取れ、鎮痛効果も長持ちするのではないか？という案を思い出した。

　しかし・・ここで失敗すれば気功講座紹介の説得力が失われてしまう。増田先生にお願いしつつ手当てをすると、思った通りに痛みが取れた。

　まだ話しを切り出せずにいると、あちらから「ユニセフへの寄付の件考えてくれた？」と言われ、彼女が一年働いて貯めた給料を封を切らずに全額ユニセフに寄付するにはどうすれば良いか聞かれていたのを思い出した。

　「あ、忘れていた。」と言うと、「じゃあ、先生が研究費で使ってよ。」と言うので、「全部飲んじゃうかもよ。」などと言いつつ、「自分のためにそのお金を使ってみたら？」とやっと話しが切り出せた。

　給料の額は気功入門講座受講に必要な額とほぼ等しいらしい。気功講座への参加の意思は大いに有るという。しかし、移動その他不安は沢山有る。

　その日たまたま介助に入っていたヘルパーさんが当日も担当だというので都合を聞いてみると、「全然大丈夫です。気にしないで下さい。Ｙさん。ピクニックだね！」とあっけらかんと言われた。

　結局ヘルパーさんの運転で行くことになり、乗り換えの苦労など無くすんなり会場に着いた。

　東京講座は盛況で、先生の講義も出血大サービスで大いに超過した。帰りの車の中で、Ｙさんが、不思議に下肢が痛まなかったこと、一年続いている四十肩の痛みが和らいだこと、気や温感を感じたこと、これからは大ファンのさだまさしの代わりに増田先生の念訣を聞くつもりであること等々を語った。

　ご縁とそれぞれの徳とに思いを致し、久々に感謝の気持が湧いた一日だった。

口の渇きがなくなりました。                 名古屋市 40代女性

お世話になっております。試行錯誤で錬功をしております。
そんな中でも、自分自身の変化がありました。朝、職場に着くとまず、お茶を入れていたのですが、最近、お茶を入れ忘れてお昼まで、と言うことが何度かありました。
・・・理由は、口の渇きがなくなったからでした。

今までは、喉が渇くというより口が渇く感じで水分を摂っていましたが、それが顕著に改善されました。
　職場の建物は築６０年近い代物ですが、蛇口から出る水のまずさには、定評がありました。以前はそう言いながらもそれほど気にもせず、沸かしたポットのお湯で、お茶を入れて飲んでいました。
　今朝、その水を口に含んだところ、埃臭いというか、生臭いというか、あまりのまずさに吐き出してしまいました。こんな水で沸かしたお茶などとても飲む気になれません。購買でペットボトルの飲料を買ってきました。
こんな事は初めてです。明日から、水筒にお茶を入れて持ってきます。

日之本元極　尾村より
１．口の渇きがなくなった。
→　錬功が正しく進めば、口の中の唾液は香りよく、甘くなり、日増しに効力が増長します。ドライマウスの症状も緩和されます。
　 ペットボトルのお茶もいいですが、もとつきわみの水を飲まれれば、薬効もあ
り、エネルギーの補給にもなります。（500㎜㍑ 　1本：200円）

２．あまりのまずさに…
→　身体が敏感になり、よいものと悪いものの区別がよくわかるようになられたのです。
　 ☆１，２どちらも修練がうまく進んでいることの証拠です。

私の魂の声は？　　　　　　　　愛知県から娘さんと一緒に入門講座受講

日之本元極　 増田先生　皆様
　昨日はいろいろとお世話になりました。帰宅後、早速場創りをして、お線香を焚きました。今朝、出勤する時、普段と同じ道なのに、初めて目に留まる物があったりして、何やら新鮮でした。視点が違ってきたのでしょうか…。

　今までずっと肩こりがひどく、時にグーッと掴まれるような感じがありましたが、すっかりなくなりました。娘も、今日は私に起こされることもなく、さっさと支度をして、登校いたしました。 （当たり前のことのようですが、とても新鮮でした。）

　娘は高校の美術科に通っているとお伝えしましたが、私も大学で絵の勉強をいたしました。 事務のパートをし始めて数年たってしまいましたが、休みの日などに描いた絵を、雑誌のコンペに応募したりしています。一次は通過しますが、最終段階でいつも落とされてしまい、なかなか前途多難ではあります。

　そちらで講座を受講していくうちに、もっと潜在意識 、と言いますか、内なる能力を磨いていきたいと思っております。私の魂の声は、「絵を描いていくように」と言っているように思われてなりません。

　ゴールデンウィーク中にまた娘と訪れ、次の講座を受講したいと考えております。よろしくお願いいたします。

湧泉を開くには？（足に溜まる邪気の排出のために）

排の直後に足に溜まる邪気は、湧泉が開くと、滞りなく排出されるようになるのでしょうか？
湧泉が早く開くコツのようなものはありますか？
・「開いた」と過去形で意念する。
・足裏にもとつきわみ図をイメージする。
・毎日環排に励む。　　　など取り組んではいます。

手にはピリピリ感があり、労宮は少しぐらいは開いている気がしますが、湧泉が早く開いたらなぁと思う今日この頃です。

細川講師より
　湧泉が開きにくい感じはありましたね。地からのエネルギーをうまく取り入れることができるように、毎日少しずつでも修練を欠かさないことが大切です。頑張ってくださいね。

　「手当て法」の最初に、両手の労宮をこすりますが、この後に湧泉をよくこすってください。労宮を貫通するエネルギーで、湧泉を開くわけです。ＭＤはなくても構いませんから、テレビを見ながらでも、時間のある時には湧泉をこすることを癖のようにしてみてください。

　それから、「神凰遊歩功」も湧泉から邪気の排出を増やす役割をしますから、毎日どんな時にでも工夫してやってみてください。ただし、たとえ湧泉がよく開いたとしても、長年の邪気の排泄には時間はかかります。根気とやる気が必要です。また、バワーカードを湧泉の下にひくと邪気の排泄を促します。一枚七百円です。

「自分の修練している竅穴」とはどこですか？　東京都在住40代男性

Ｑ：手当法「六神秘功」、「収式・調和」のＭＤで収功の時に「自分の修練している竅穴に収めます。」と録音されているのですが、「自分の修練している竅穴」とはどこに収功すればいいのですか？

　階むを修練している方は、教科書通り下丹田に両手を重ね、「下黄庭」に収功します。

　階ひと「きとみ」入門講座を受講すると、「自分の修練している竅穴」とは、静功で修練している「下丹田」→「尾閭関」→「下黄庭」となります。

　錬功会や講座になかなか参加できないが、一人で修練を積んでみえる方が日本各地にみえます。どんな小さな事でも構いません。ご質問、お便りお待ちしております。

エネルギー体が見えます。　   東京都在住４０代女性

 修練をし始めてまだ日が浅いのですが、もとつきわみ図を見て修練していると陰中の陽（白い部分の小さな赤い所）にエネルギー体が見えます。高山で入門講座を受講したときに、写真の中で見たものと同じでした。丸く、そして模様もありました。その時々に応じて色は白かったり、金色に光っていたりします。私を神様が見守ってくれているのかな。

写真：錬功室で撮影した写真の中でよく見ることのできるエネルギー体です。　

入門講座を受講してから　　   　東京都在住　４０代女性

不思議ですが、昨日と同じものを食べているのに、 昨日は味が薄く感じ、今日はすごく塩辛くて、食べられませんでした。同じ納豆の味がまったく違っていました。

 昨夜、夜に「立ちの三」と「一」とやったのですが、足が冷えて、その後「祝詞」をかけながら寝ようと思いましたが、寒くて眠れず、「ほしやわ」に変えたら、入眠できました。

 「立ちの一」をしているときは、いつも体を伸ばしたくなって、伸ばすとゴキと音がして、骨格が矯正されるようです。「立ちの三」と「立ちの一」は、とても疲れるし、眠くなります。

 神鳳遊歩功は、息が少し苦しくなりますが、手がジンジンしてきて、毒素が出て行っているなと感じま�